Zarządzanie emocjami i odporność psychiczna

Spokój w działaniu.
Pewność w decyzjach.
Siła w codzienności.

2 dni warsztatów

Naucz się zarządzać emocjami, redukować stres i budować odporność psychiczną, aby działąć skutecznie nawet w najbardziej wymagających sytuacjach.

narzędzia gotowe
do wdrożenia
2 dni
warsztatów
warsztaty
praktyczne
Pobierz program PDF
Zarządzanie emocjami i odporność psychiczna
2 dni warsztatów
6-14 uczestników
Narzędzia gotowe do wdrożenia
Certyfikat uczestnictwa

Dla kogo?

Managerowie, liderzy i pracownicy, którzy chcą lepiej radzić sobie ze stresem, emocjami i presją oraz budować osporność psychiczną w pracy.

Z jakim wyzwaniem pracujemy?

Wysoka presja, stres i emocje utrudniają skuteczne działanie i podejmowanie trafnych decyzji.

Pomagamy pracownikom:

Jakie kompetencje rozwijamy?

Jakie efekty osiągniesz?

Kluczowe kompetencje

Świadomość emocji
Samokontrola
Radzenie sobie ze stresem
Odporność psychiczna
Myślenie konstruktywne
Regeneracja
Skuteczne reakcje
Dobrostan i energia

Jak realizujemy program?

01.

Diagnoza

Analizujemy obecne projekty, wyzwania i potrzeby organizacji.
02.

Warsztaty

Intensywne warsztaty praktyczne oparte na realnych projektach.
03.

Symulacje i scenki

Ćwiczymy kluczowe sytuacje projektowe i komunikacyjne.
04.

Ćwiczenia wdrożeniowe

Pracujemy na narzędziach i przygotowujemy plan działań projektowych.
05.

Plan wdrożenia

Otrzymujesz gotowy plan wdrożenia narzędzi do codziennej pracy.

Powiązane rozwiązania

Manager +

Program mentoringowy dla rozwijających się managerów.

Od specjalisty do lidera zespołu

Program mentoringowy dla rozwijających się managerów.

System Zarządzania Efektywnością (MBO KPI OKR)

Budujemy systemy. które przekłądają strategię na konkretne wyniki.

Zbuduj skutecne przywództwo w swojek organizacji

Porozmawiajmy o dopasowaniu Akademii Lidera do potrzeb Twojej Firmy.

Skontaktuj się z nami